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स्वस्थ फेफड़ों के लिए कॉकरोच से कैसे छुटकारा पाएं

मुझे कॉकरोच से नफरत है। वास्तव में, मैं खौफनाक क्रॉलियों का प्रशंसक नहीं हूं। तिलचट्टे/कॉकरोच वास्तव में मुझे डराते हैं। एक बार मैंने एक किताब पढ़ी, जिसमें कहा गया था कि कॉकरोच एक परमाणु विस्फोट से बच सकते हैं। यह डरावना है। उनका एक्सोस्केलेटन उन्हें असाधारण रूप से मजबूत बनाता है और उसी अनुपात में हमारे लिए एक स्वास्थ्य खतरा।

लेकिन तिलचट्टे/कॉकरोच के साथ मुख्य समस्या यह है कि वे कीटाणु और एलर्जी करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप "डिजीज फैलती हैं"। वे बैक्टीरिया ले जाते हैं जो अक्सर बहु-प्रतिरोधी होते हैं। वे विभिन्न प्रकार की पेट की बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

लेकिन अब मैंने बदतर खोज की है - वे अस्थमा और फेफड़ों के संक्रमण का कारण बन सकते हैं!

इनडोर वायु प्रदूषण के कारण कीड़े एलर्जी के कुल मामलों में 65% तक कॉकरोच जिम्मेदार हैं। नम, नम घरों के साथ शहरी भीड़भाड़ में यह एक आम समस्या है। कॉकरोच के संक्रमण के कारण इनडोर एलर्जी के संपर्क में, अस्थमा का कारण बनता है जो काफी हद तक डॉक्टर के दौरे का कारण बनता है। COVID19 महामारी उग्रता के साथ ऐसे समय में, आपको स्वस्थ रहने की आवश्यकता है और आपके फेफड़े मजबूत होने चाहिए। अस्थमा, सीओपीडी, और अन्य फेफड़ों के संक्रमण और एलर्जी आपके फेफड़ों को कमजोर बनाते हैं। अब कार्य करें और अस्थमा पैदा करने वाले तिलचट्टे को मारें।

कॉकरोच के अवशेष अत्यधिक एलर्जीनिक और इनडोर प्रदूषक हैं। इन एलर्जीनिक्स के एक्सपोजर से उन बच्चों को बचपन में एलर्जी और अस्थमा हो सकता है जिनके पास ऐसी बीमारियों का पारिवारिक इतिहास है।

इनसे छुटकारा पाना कठिन हैं। ये भोजन की गंध और सतहों की नमी आकर्षित होते हैं। एक तिलचट्टा के फेरोमोन अन्य को आकर्षित करते हैं, और यह सुपर डरावना हिस्सा है।

वे कुछ भी खाएंगे और पारिस्थितिक रिसाइकलर हैं। उनके मेनू में मानव भोजन, पालतू भोजन, कार्डबोर्ड, बुकबाइंडिंग गम, वॉलपेपर पेस्ट, बाल, नख की कतरन और क्या नहीं है। वे बिस्तरों पर चढ़ सकते हैं और उड़ भी सकते हैं। वे निशाचर हैं और अंधेरा होने पर बाहर आते हैं।

आपको मेरे घर में जो कुछ भी होता है, उसकी थोड़ी सी झलक देने के लिए कि अगर मैं उन्हें अपने सामने देखूं, तो मैं चिल्ला पड़ती हूँ !

"यही मेरी बेटी कहती है, मम्मी ने उन्हें बहरा करके मार डाला।" । तो आप सोच सकते हैं कि जब मैं कॉकरोच देखती हूं तो मैं कितनी जोर से चिल्लाती हूँ| क्योंकि मुझे पता है कि वे डिजीज फैलाते हैं।

लेकिन फिर मैं उनपर फेंकने के लिए अपने चप्पल लेती हूं, और उन्हें घायल करने की कोशिश करती हूं। मैं अपने चेहरे और नाक को कवर करती हूं और ध्यान से लाल हिट को स्प्रे करती हूं। मैं हमेशा इस बात का ध्यान रखती हूं कि मेरा बच्चा अलग कमरे में रहे। छिड़काव के बाद उचित वेंटिलेशन सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। लाल हिट के अलावा, कुछ और काम नहीं करता है और अन्य समाधानों की कोशिश करने से केवल समय और धन बर्बाद होता है। हॉस्टल में रहने और तीन शहरों में छह अलग-अलग घरों में रहने के कई वर्षों का अनुभव। इसलिए, मुझे पता है कि क्या काम करता है और क्या नहीं करता है।

भारत में, गर्म और आर्द्र जलवायु के साथ, तिलचट्टे किसी के घर भी जा सकते हैं। लेकिन अगर आप सावधान हैं, तो आप अपने घर को सुरक्षित और लगभग कीट-मुक्त रख सकते हैं।

कॉकरोच को कैसे दूर रखें

  1. भोजन को अच्छे से बंद धातु या कांच के कंटेनर में रखें। इससे गंध को सील करने की अधिक संभावना है।
  2. कभी भी रात में कहीं भी गंदे बर्तन न रखें! सिंक पर या सिंक के नीचे नहीं। यह तिलचट्टे से फैलाने वाली बीमारियों को दावत है
  3. दरारें पर्याप्त रूप से सील रखें। अगर आपको कॉकरोच दिखते हैं तो नियमित रूप से उनकी त्वचा के अंडे और एक्सर्साइज़ की जाँच करें। क्षेत्र को साफ करें, जैसा है वैसा ना रहने दें
  4. हमेशा किचन काउंटर, फर्श, सिंक को साफ करें, ताकि खाने के टुकड़े और स्क्रैप इधर-उधर न पड़े हों। खाना मलबे को ढंक कर रखना याद रखें। फ्रिज के नीचे वैक्यूम। सभी अंधेरे कोनों को जांचें और साफ करें। इनमें अलमारियों के पीछे, रसोई के काउंटरों के नीचे, सिंक के नीचे, पाइपों के किनारों में, दरारें, और दरवाजों की दरारें और उन जगहों पर जहां दैनिक सफाई संभव नहीं है।
  5. हमेशा एक अच्छे ढक्कन वाले डस्टबिन का इस्तेमाल करें, जो अच्छी तरह से बंद हो जाए। नियमित रूप से डस्टबिन को साफ करें और धोएं ।
  6. विशेष रूप से रात में, गैस की के किनारों को पोंछे और गैस स्टोव को साफ रखें ताकि कॉकरोच दूर रहें। लाल हिट का छिड़काव करने से आपके घर से डिजीज फ़ैलाने वाले कॉकरोच आपके घर से दूर रहते हैं और आपका परिवार सुरक्षित और स्वस्थ रहता है।

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लेख द्वारा लिखा गया: डॉ अमृता बसु

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